二日ぶりのジムでのトレーニング。 今日は胸の日。一番の苦手部位だ。何しろ、各種目の重量がなかなか伸びない。去年1年かけて、ようやく「トレーニングしてます」と人に言えるレベルの重量を挙げられるようになったかなと思うけど、まだまだ初心者レベルを…
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