完全にオーバワークだ。 日曜日の朝、目が覚めて最初に思った事がこれだ。 目が覚めた瞬間に体が重くて痛い。どこがどうというよりは、体の中も外も全て調子が悪い。そんな感じがするのだ。昨日は特別ハードなトレーニングをしたわけではない。いつも通りの…
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