自分の短気をなんとかしたい。 とにかくすぐ頭に来る。今日も一日の中で何度も怒りが沸いて来た。自分でもどうしてこんなに怒りっぽいのかと考えることもあるけど、とにかく頭に来る事が多いのだ。 怒りの原因はどこにあるのか?例えば、ストレスが溜まって…
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