今日は久々にジムに行きました。実に1週間ぶり。 もうどこの部位も筋肉痛が無い状態で、全身フレッシュだったので何のトレーニングをしようかなと考えたんですが、やっぱりこういう時は一番好きなトレーニングを！という事で、デッドリフトをしました。プラ…

先日、仕事であった出来事。 サービス業という仕事柄、ウチの店舗には少し変わった方が来訪される事があります。 平たく言うと「おかしな奴の対応」という事ですね。 ウチの会社は女性が多いので、おかしな奴の対応は男性が引き受けるのが慣例です。まあ、当…